云南天麻打粉冲水喝,是比较简单又常见的一种食用方法,这种方法比较的简单:将干燥后的整个干天麻打磨成天麻粉,平时用温开水冲服就行。好天麻粉,昭通小草坝3年以上的老干天麻,打磨成的粉末,每天2次,每次3克(1小平勺)就行,食用比较的方便。
云南天麻打粉
在我们生活中,将整个云南天麻、干天麻打磨成天麻粉,冲水喝是比较常见的,食用也比较的方便。
干燥后的天麻,是不能直接吃的,比较的硬,常见的吃法,都是打磨成粉末:冲水喝、蒸鸡蛋、煲汤……
这里给大家说的,就是云南天麻粉冲水喝。
如果是新鲜天麻,需要先洗干净、再用蒸锅蒸透后干燥,比较干后,才能打磨成天麻粉。
如果是不够干的天麻,也是需要先晾干的。
对于天麻的干燥方法,可以蒸透再干燥,也可以直接水洗干燥。可以自然晾干,也可以烘干,是不影响的。只是干燥前,蒸透了,干燥后,心才不会空。
干燥后的天麻,比较的硬,但也是比较脆的,掉地上就摔碎了。
云南天麻产地,好天麻,云南满泽天麻,是挑选昭通小草坝,大山、林中的天麻,比较干后的干天麻,大家收到,直接打磨天麻粉就行,也可以叫产地直接打磨。
将干燥后的天麻,用机器打磨成天麻粉,平时放着,食用方便。对于打磨机器,也是没有要求的,不烧糊就行。
打磨后的天麻粉,外表看着是白的,仔细看:里面有些表皮的小点点。
云南天麻粉冲水喝,食用简单有方便
打磨好的天麻粉,每天两次,每次3克(1小平勺),直接温开水冲服就行,也可以在里面适量加点蜂蜜,一起冲水喝。
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